Martes, Abril 21, 2020

Mag-Bitamina D, panlaban sa sakit

Mag-Bitamina D, panlaban sa sakit

gumising ng maaga, isang oras sa arawan
Bitamina D umano sa sakit ay panlaban
ang init ng araw ay pampalakas ng katawan
upang kurikong at kagaw ay mawalang tuluyan

pagitan ng ikapito't ikawalo ang init
sa umaga'y tamang oras, gawin itong malimit
huwag sa tanghaling tapat, sa balat ay masakit
mag-ehersisyo ka rin, pagpapainit ay sulit

ano ba kung mainitan ng araw sa umaga?
balat mo'y mangingitim? puti mo'y mawawala na?
kung ayaw mong magkasakit, mag-Bitamina D ka
isiping nilalabanan ang virus sa tuwina

kung may sakit ka'y baka unti-unti nang mawala
at papatayin ng init iyang virus na banta
nagbabakasakali, nag-iisip, ginagawa
para sa kalusugan mo, ng pamilya't ng madla

- gregbituinjr.

Walang komento:

Mag-post ng isang Komento

Ang tatlo niyang punò

ANG TATLO NIYANG PUNÃ’ natutunan niya noong siya'y bata pa paanong pagtanim ng puno'y mahalaga para sa kabuhayan ng kanyang pamilya t...